Tham Txog Hmoob NOJ MOV NPLEJ TSHIAB Thaum nplej siav lawm, mas yuav muab nplej kom txaus hu kwv tij neej tsa tuaj noj ib pluag. Yuav npaj ib tug tsiaj cia tua los noj mov nplej tshiab thiab.
Cov neeg thoj nam nyob hauv nws siab zim txwv no, yog “pov thawj ntawm kev cia siab” uas tau txais txoj cai tshwj xeeb